FRUSTRADA POR NO ALCANZAR TUS METAS

Construye Una Nueva Edición de ti,
con el único Programa de Hábitos
que solo demanda el
10% de tu tiempo activo, para lograr
resultados para toda la vida.

MÉTODO INSPIRA. PROGRAMA DE CAMBIO DE HÁBITOS PARA MUJERES DE 35+

NUESTRO MÉTODO

Información reveladora que instaura

Nuevas creencias en ti, y

Surge una nueva forma de pensar, generando así

Provechosas emociones, que te permiten

Iniciar acciones repetidas, creando hábitos, que

Revolucionarán tu vida con resultados de largo plazo.

Alcanzando así UNA NUEVA EDICIÓN DE TI.

Este programa es para ti si:

Estás cansada de ir dieta tras dieta y no te sientes conforme con tu cuerpo.
Estás convencida que este año quieres vivir una vida más plena y con más salud pero no logras ser consistente y te frustras contigo mismo.
No estás conforme con tu salud pero piensas que hacer cambios es demasiado difícil y ya tienes muchos pendientes en tu vida.
Sientes que tu familia no te apoya y no tienes un entorno que te permita cumplir tus metas de salud.
Sientes que tienes que cumplir con todo lo que la casa exigen porque eres mamá y no te queda tiempo para ti.

Nunca te ha gustado el ejercicio o has sufrido mucho al hacerlo.
Piensas que varios malestares que ahora sufres son achaques de la edad.
No te gusta como te queda la ropa y eso está afectando tu autoimagen y amor propio.
Estás dispuesta en invertir en ti misma, porque ya te has postergado lo suficiente.

Después de 6 semanas vas a:

Ser la dueña absoluta de todo lo que pasa en tu vida.
Tener herramientas y hábitos que te permitan estar en tu mayor pontencial biológico. Olvídate de los achaques de la edad.
Escuchar tus pensamientos y reconocer las emociones que estos generan para ponerlos a tu favor!
Ser parte de una comunidad que te respalda y te acompaña.

Amar tus mañanas, tener claro cómo iniciar tu día poniéndote como prioridad #1 sin descuidar todos tus roles.
Instaurar hábitos que te hacen sentirte bien y que no dependen de que seas disciplinada o de tu fuerza de voluntad.
Tener una dinámica de alimentación que te permita estar llena de energía y sin antojos nunca más.
Sentirte orgullosa de ti y tus logros.
Gestionar tus 24 horas del día para alcanzar tus metas.

Si inviertes en La Nueva Edición de Ti, recibes soporte y acompañamiento desde el día 1 de iniciado tu programa.

Con Carola , Male y Katy creadoras deSin Hábitos no hay Paraíso

Sin Hábitos no hay Paraíso, es un movimiento que apoya a las mujeres a transformar su vida a través del Cambio de Hábitos, en un mundo donde la inmediatez intenta construir castillos en el aire, nosotras somos las constructoras de cimientos sólidos,que son tus hábitos diarios que te dan resultados de largo plazo y te ayudan edificar tu paraíso.

Comparado con los retos que te ofrecen efectos milagro, en el mundo del “bienestar”; nosotras apoyamos a nuestras clientes a generar cambios de comportamiento que se traducen en hábitos y que les aseguran soluciones de largo plazo.

MI VIDA Y MI CUERPO SE TRANSFORMARON

CUANDO ENTENDÍ QUE EL CAMBIO DE HÁBITOS INICIA POR EL
CAMBIO DE MENTALIDAD

CUANDO ACEPTÉ MI PUNTO DE PARTIDA Y EMPECÉ A TRABAJAR EN
PEQUEÑAS ACCIONES DIARIAS

CUANDO EMPECÉ HACER EJERCICIO POR AMOR A MI CUERPO Y NO POR RECHAZO

CUANDO APRENDÍ QUE LO QUE PIENSO Y SIENTO ES
TAN IMPORTANTE COMO LO QUE COMO

CUANDO ME CONVENCÍ QUE LA ÚNICA SOLUCIÓN QUE DURA PARA TODA LA VIDA, ES EL CAMBIO DE HÁBITOS

Qué incluye nuestro programa de 6 semanas ?

Talleres en vivo

Alimentación estratégica
Ayuno Intermitente para mujeres.
Lectura de etiquetas
Paradigmas de belleza y salud
Sensibilidad a los alimentos

Mealprep y planificación
Mindfullness
Hábitos del sueño
Hábitos para gestionar el tiempo
Manejo de emociones

Acompañamiento Personalizado

Cada mujer tiene su propio proceso y nosotras estamos presentes desde el principio hasta el fin, cuentas con las coaches para todas tus inquietudes y que vayamos de la mano viviendo el programa La Nueva Edición de ti!

Gimnasia en línea

Tienes clases en vivo todos los días de lunes a viernes y recibes las grabaciones durante todo el programa

Pilates
Gimnasia formativa
Hiit
Barré
Tonificación

Funcional
Cardiovascular

Comunidad de respaldo

Recibes soporte y acompañamiento desde el día 1 de iniciado tu programa.

Acceso de por vida

Todas las claes, talleres y material, lo subimos a una plataforma a la que tendrás acceso de por vida. Ademeas esto te va a permitir avanzar a tu ritmo y en el 10% del tiempo activo que vas a tener disponible para el programa.

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Club de lectura

Además de las coaches y tu comunidad, otro complemento perfecto del programa es el libro que elegimos para este proceso. Tendremos espacios seguros donde podrás compartir todas tus experiencias y aprendizajes del libro, con todas las mujeres que son parte de este proceso.

Mujeres que ya viven en el Paraíso de los Hábitos

Jessy Román

Paty Soto

Anabell Starnes

Dra. Cristina Tinajero

Lo que recibirás semana a semana

Todos los días de lunes a viernes recibirás el acceso a la clase de movimiento (ejercicio) y las grabaciones para que lo hagas en tu horario.

Cómo funciona el programa (dinámica)

Como mujeres, sabemos que muchas veces no nos ponemos en primer lugar.
Por el trabajo, la familia, las amigas, la casa.

ANTES DE QUE TE VAYAS, solo queremos que pienses:

No vas a tener Más de 24 horas al día no importa en la etapa de tu vida en la que estés!

No vas a estar en las condiciones financieras, emocionales o de tiempo ideales, SI NO TE ENFOCAS EN TI PRIMERO

ADEMÁS

Cuentas con GARANTÍA TOTAL. Sí dentro de ese período de tiempo Una Nueva Edición de Ti no cumple y/o no supera tus expectativas, te devolveremos el 100% de tu inversión sin hacerte preguntas.

Construye Una Nueva Edición de ti, con el único Programa de Hábitos que solo demanda el 10% de tu tiempo activo, para lograr resultados para toda la vida.